🐃 Sağlıklı Bir Hayat Için Sizde Su Için
YPtkvfy.
5G’yi dünyanın sınırlarının dışına çıkarıp, uydulardan bir ağ oluşturacaklar - 1227 Güncelleme - 1227 İletişim, kablosuz ve uzay teknolojileri alanında faaliyet gösteren 3 şirket, 5G’yi uzaya taşımak için kolları sıvadı. Ericsson, Qualcomm ve Thales’in işbirliği kapsamında yürütülen uydu tabanlı 5G karasal olmayan ağ projesi ile denizler, okyanuslar ve karasal bağlantı imkanının bulunmadığı ücra bölgelerin kapsama alanına dahil edilmesi hedefleniyor. 5G’yi uzaya taşıyacaklar! İletişim teknolojileri şirketi Ericsson, Fransız havacılık ve uzay şirketi Thales ve kablosuz teknoloji geliştiricisi Qualcomm Technologies ile birlikte 5G’yi dünyanın sınırlarının dışına çıkarıp, yörüngedeki uydulardan meydana gelen bir ağ oluşturmayı planlıyor. Projeyle birlikte geleceğin 5G akıllı telefonlarının kullanım alanı genişleyecek. Bu sayede yalnızca veri bağlantısı sunan geleneksel uydu telefonları yoluyla iletişim kurulabilen bölgelerle sınırlı kalınmayıp, dünyanın her yerinde 5G bağlantıdan ve geniş bant veri hizmetlerinden yararlanabilme potansiyeline erişilecek. DENİZLERİ VE OKYANUSLARI DA KAPSAYACAK Alçak Dünya Yörüngesinde ADY bulunan uydular yoluyla sağlanan 5G bağlantının en zorlu coğrafyaları; denizleri, okyanusları ve karasal bağlantı imkanının bulunmadığı diğer ücra bölgeleri kapsama alanına dahil etmesi bekleniyor. Bu ölçüde yaygın bir kapsama alanının, hem 5G akıllı telefon abonelerine sunulan dolaşım hizmetlerini iyileştirmesi, hem de taşımacılık, enerji ve sağlık sektörlerinin 5G kullanım senaryolarından yararlanması amaçlanıyor. Uzay tabanlı ağlar aynı zamanda karasal ağların beklenmedik kesintiler veya doğal afetler sebebiyle kullanılamadığı durumlarda yedek iletişim ağı olarak görev yapabilecek. DOĞAL AFETLERDE KRİTİK ROL ÜSTLENECEK Ericsson Kıdemli Başkan Yardımcısı ve CTO’su Erik Ekudden konuyla ilgili şunları söyledi “Ericsson, Thales ve Qualcomm Technologies’in kurduğu iş birliği, iletişim tarihinde önemli bir kilometre taşı olma niteliği taşıyor. Nihayetinde bu teknoloji, birlikte çalışan 5G uydular ve karasal bağlantılar yoluyla gerek okyanusun ortasında gerek ücra bir bölgedeki ormanın içinde olsun, dünyanın her noktasındaki kullanıcılara gelişmiş, güvenli ve ulaşılabilir iletişim imkanı sunacak.” Ericsson Türkiye Genel Müdürü Işıl Yalçın ise “Ericsson, Thales ve Qualcomm Technologies arasındaki test ve validasyon işbirliği, okyanuslar ve ormanlar gibi dünyanın en ücra ve zorlu bölgelerinde bağlantı imkanı sağlayacak. Bu da herkesin ve her şeyin, her yerden güvenli ve uygun maliyetli bir şekilde birbirine bağlanabileceği bir dünyanın kapısını aralıyor. Aynı zamanda mevcut karasal ağların doğal afetler sebebiyle hizmet vermediği durumlarda yedek iletişim ağı olarak görev yapabilecek olması da önemli bir değer yaratıyor” değerlendirmesini yaptı. İLK TEST ÇALIŞMALARI İÇİN START’ VERİLDİ Verilen bilgiye göre küresel telekomünikasyon standartları kurumu 3GPP’nin Mart 2022’de verdiği onayın ardından, Ericsson, Thales ve Qualcomm Technologies’in başlattığı bu ilk test ve validasyon çalışmasında karasal olmayan ağların desteklenmesi amaçlanıyor. Test kapsamında, 5G karasal olmayan ağları oluşturacak 5G akıllı telefonlar, uydular ve karadaki 5G ağ bileşenleri gibi çeşitli teknoloji unsurlarının validasyonu gerçekleştirilecek. HANGİ ŞİRKET NE YAPACAK? Ericsson, hızla hareket eden ADY uydular aracılığıyla yayılan radyo sinyallerini yakalamak üzere modifiye edilen bir 5G sanal RAN vRAN kümesini test ederek, uzay boşluğu ile dünyanın atmosferi arasında geçiş yapan 5G radyo dalgalarında ne gibi değişimler olduğu sorusuna yanıt arayacak. Thales ADY uydularda kullanıma uygun bir 5G radyo uydu sistemini test etmeyi planlarken, Qualcomm Technologies ise 5G NTN’lerin geleceğin 5G akıllı telefonlarında kullanılabileceğini kanıtlamak amacıyla geliştirilmiş test telefonlarından yararlanacak.
Haberler > Sağlıklı Bir Hayat İçin Su İçerken Kullanacağınız 2022 Modası Bardaklar - 1600 Sağlıklı bir hayat için su içmek farz. Ancak öyle günde birkaç bardak su içmekten bahsetmiyoruz. İçtiğiniz su bardağının büyüklüğüne göre değişkenlik gösterse de gün içinde 1 litreden az su içmemeye özen gösterin. Mümkünse 2 litre su tüketin. Su içmek için de evinizde her zaman bol bol su bardağı olsun. Gün içinde en çok yıkanan şey malum su bardağı oluyor. 'Satın aldığınız ürünlerde satıcılardan kaynaklanan sorunlardan Onedio sorumlu değildir.' 1. İnce uzun güzel bir bardak. Paşabahçe yılların markası ve cam konusunda kendini de kanıtlamış bir marka. Ancak ne olursa olsun, su bardakları çok hızlı eskiyor. Bulaşık makinesinde yıkamak onları hızlıca yıpratıyor, çiziyor. Bunun için zaman zaman bardakları değiştirmek gerek. 2. Kendi zevkinize uygun bardakları bulmanız çok kolay. Alt tarafı su bardağı dersiniz ancak o kadar çok su bardağı var ki, kendi zevkinize göre bir tanesini seçebilirsiniz. Ayrıca su bardakları da mutfakta en çok kırdığımız şeylerin başında geliyor. 3. Sade ve şık. Her evde bulabileceğiniz o klasik su bardağı gibi düz bir bardak olsa da daha oval tasarımı, bardağı çok daha güzel bir hale şeyleri sevenler için bu bardak çok şık. 4. Mesajlı bardakları da sevdik! Mutfağa su içmeye gidiyorsun bir bardak alıyorsun ve üzerinde inan, sev diye mesajlarla sana anlık olarak bir hatırlatma yapıyor. Ee daha ne isteriz!Su içmek bu bardaklarla çok hoşunuza gidecek. 5. Böyle renkli bardaklar çok popüler oldu. Madame Coco'da daha uygun fiyata bulabileceğiniz böyle renkli bardaklarla yazın buz gibi serin limonata içmenin keyfini çıkarın. Bu su bardağı setini buradan alın. 6. Linens bu işi biliyor demiştim. Ne kadar abartıdan uzak ama yine de kendinden hoş bir rengi olan güzel bir bardak seti. Abartı değil, kalitesiz değil. Her şey olması gerektiği sade bir şey istemeyen ancak abartıdan da uzak bir şeyler isteyenleri buraya alalım. 7. Sofraların vazgeçilmez bardağı. Malum Ramazan ayındayız. Bu ay, evinize iftara gelecek misafirleriniz için bu bardaklar çok güzel olur. Bu ay diğer aylara göre daha fazla su bardağına ihtiyaç duyuyorsanız buraya tıklayın. 8. Daha büyük! 200 ml'lik su bardaklarından sıkılanlar için çok daha büyük bardaklar kullanmaya ne dersiniz? Küçük su bardağı ile kaç bardak su içerseniz için doymuyor, içtiğiniz sudan keyif almıyorsanız büyük bardak kullanın. 9. Bu bardak da pek asil, pek havalı! Daha klasik, daha ağır şeyleri kullanmayı sadece ev mobilyasında değil de, mutfak eşyalarında da kullanmayı seviyorsanız Schafer'in bu su bardağına buradan bakın. 10. Bella Maison'ın zevkini de beğendik! Bella Maison, ev tekstili ürünleriyle kendini, güzelliğini kanıtlamış bir marka. Ayrıca bu tarz mutfak ürünlerinde de oldukça incelemek için tıklayın. 11. Van Gogh Paints serisi çok hoş! Bu havalı bardaklardan iki ya da üç set alın. Günlük kullanımda çok severek kullanacağınız bu güzel bardakları buradan alın. Üstelik 66 TL.**Bizi, Instagram hesabımızdan da takip edebilirsiniz.**
Tarım Ürünleri Hububat Bakliyat İşleme ve Paketleme Sanayicileri Derneği PAKDER tarafından yürütülen “Bakliyat İle Sağlıklı Beslenme Sağlıklı Hayat Projesi” Sonuç Bildirgesi yayınlandı. PAKDER, bakliyat ürünlerinin sağlıklı beslenmedeki önemini vurgulamaya önümüzdeki dönemde de devam edecek. Türkiye Gıda ve İçecek Sanayi Dernekleri Federasyonu TGDF üyesi Tarım Ürünleri Hububat Bakliyat İşleme ve Paketleme Sanayicileri Derneği PAKDER, bakliyatın sağlık ve beslenme üzerine faydalarının tüm dünyada ele alındığı 2016 Uluslararası Bakliyat Yılı’nda hayata geçirdiği Bakliyat İle Sağlıklı Beslenme Sağlıklı Hayat Projesi’ni sonuçlandırdı. Bakliyattan gıda endüstrisinin kullanabileceği yeni ürünlerin elde edilmesi; bakliyatın bilinen tüketim alanlarının çeşitlendirilmesi; yenilikçi ürünlerin geliştirilmesi ve sağlık üzerindeki etkileri konusunda toplumun bilinçlendirilmesinin amaçlandığı proje, İstanbul Kalkınma Ajansı’nın “2015 Yılı Yenilikçi İstanbul Mali Destek Programı” kapsamında, İstanbul Teknik Üniversitesi İTÜ ve Yıldız Teknik Üniversitesi YTÜ Gıda Mühendisliği Bölümlerinin ortaklığında yürütüldü. Bakliyat İle Sağlıklı Beslenme Sağlık Hayat Projesi Sonuç Bildirgesi PAKDER’in yürütücülüğünü üstlendiği Bakliyat İle Sağlıklı Beslenme Sağlık Hayat Projesi’nin Sonuç Bildirgesi yayınlandı. Bildirgede, proje kapsamında bugüne kadar gerçekleştirilen çalışmaların yanı sıra PAKDER tarafından geleneksel hale getirilmesi planlanan ve ilki 17 Mayıs 2016 tarihinde İstanbul Ticaret Odası İTO sosyal tesislerinde yapılan sempozyum ve 1. Bakliyat Şenliği’ne de yer verildi. Sempozyumda, 10’u aşkın bilim adamı, sanayici ve eğitmen tarafından proje kapsamında gerçekleştirilen tüm faaliyetler ve proje çıktıları anlatılarak tartışılmıştı. Bildirgede, çeşitli tarihlerde düzenlenen proje tanıtım ve basın toplantılarının yanı sıra Uluslararası Bakliyat Birliği’nin Global Pulse Convention 20 Nisan 2016 tarihinde İzmir Çeşme’de yapılan uluslararası toplantısı başta olmak üzere çeşitli toplantılarda proje sunumlarının gerçekleştirildiği kaydedildi. Projenin medya ayağı Proje birçok kez medyada yer bulurken, hayata geçirilen web sitesinde gerçekleştirilen faaliyetlere yer verildi. Sosyal medyada aktif bir şekilde kullanıldı. Uzman Diyetisyen Dilara Koçak tarafından bakliyatlı yemek tarifleri verilen proje kapsamında, bakliyat ürünlerinin sağlıklı beslenmeye katkısını vurgulamak üzere çeşitli tarihlerde workshoplar ve blogger buluşmaları da gerçekleştirildi. Proje çalışmaları kapsamında nohut, fasulye, yeşil mercimek ve kırmızı mercimek unları ile kek denemeleri, yeşil mercimek ve kırmızı mercimek unları ile ekmek denemeleri ve ürünlerin renk, nem, raf ömrü tayini ve duyusal analizleri yapıldı. Bakliyat unlu cips ve pizza Farklı oranlarda bakliyat unu içeriği ile gerçekleştirilen cips denemeleri önce İTÜ bünyesindeki laboratuvarda, daha sonra büyük ölçekli olarak anlaşmalı bir cips fabrikasında yapıldı. Üretilen cipslerde nem, renk, kalınlık ve su tutma özellikleri belirlendi. Yine Prof. Dr. Dilek Boyacıoğlu ve Doç. Dr. Esra Çapanoğlu Güven’in katılımları ile anlaşmalı pizza üreticisinde 13 Nisan’da bakliyat unlu pizza tabanı denemeleri gerçekleştirildi. Proje kapsamında fasulye, nohut, kırmızı mercimek ve yeşil mercimek unlarından protein ve diyet lif ekstraksiyonu yapılarak bakliyatların protein ve diyet lif izolatları elde edildi. Bu protein ve liflerin gıda sanayinde kullanılması hedefleniyor. “Bakliyat ile Sağlıklı Beslenme Sağlıklı Hayat” belgeselinin çekimleri de süreç içerisinde tamamlanırken, Prof. Dr. M. Hikmet Boyacıoğlu’nun danışmanlığında, bakliyatın sağlığa olan faydaları ile mutfak sanatçıları tarafından hazırlanan bakliyatlı yemek tariflerini içeren “Bakliyat ile Sağlıklı Beslenme Sağlıklı Hayat” kitabı hazırlandı. Kitap tüm iştirakçilerin yanı sıra hastanelerde dağıtılmak üzere İstanbul Halk Sağlığı Müdürlüğüne ve ayrıca İstanbul’da bulunan 110 hastaneye gönderildi. Son olarak 1-4 Eylül 2016 tarihlerinde düzenlenen Uluslararası Word Food İstanbul Etkinlikleri kapsamında katılımcılara projenin tanıtım sunumu ve belgesel gösterimi yapılırken, PAKDER Başkanı Hakkı İsmet Aral da, 2 Eylül’de fuar kapsamında düzenlenen Kenya-Türkiye Gıda Forumu ve İkili İş Görüşmeleri çerçevesinde projenin sunumunu yaptı, belgesel gösterimi gerçekleştirildi. Önümüzdeki dönemde neler yapılacak? Bakliyat İle Sağlıklı Beslenme Sağlık Hayat Projesi Sonuç Bildirgesi’nde, projenin bitiminden itibaren takip edilecek çalışma konuları da şöyle sıralandı “İstanbul'da mümkün olduğunca fazla okulda projenin tanıtımı yapılacak. Proje kapsamında görev alan mutfak sanatçıları ile sürekli irtibat halinde olunarak görev aldıkları Gastronomi ve Mutfak Sanatları Bölümlerinde bakliyatın farklı kullanımlarının bu alanda yetişen mutfak sanatçılarına aktarılması konusunda destek alınacak. Sanayi temsilcileri ile bakliyat unlarının hafif fırıncılık ürünlerinde kullanımları konusunda bilgilendirme toplantıları yapılacak, ayrıca perakende noktalarında satışına başlanan bakliyat unları için tadım toplantıları düzenlenecek. İstanbul İhracatçı Birlikleri ile 2017 yılında Bakliyat ürünlerinin farklı kullanım alanlarını kapsayan bir yarışma programı düzenlenmesi konusunda çalışmalar yürütülecek.”
Oluşturulma Tarihi Aralık 29, 2016 1018Hastalıklardan uzak bir şekilde daha uzun yaşamayı, fit olmayı ve dinç hissetmeyi kim istemez ki... İşte bunlar için 10 altın kural, üstelik uygulaması da oldukça kolay...Hepimiz daha sağlıklı, daha mutlu bir yaşam isteriz. Bu isteğimizi gerçekleştirmek yine kendi elimizde. Bunun için oldukça basit birkaç adıma dikkat etmemiz ve uygulamamız sağlıklı bir hayat için dikkat etmemiz gereken 10 altın kural kural1-Düzenli beslenin Beslenme sağlık için dikkat edilmesi gereken en önemli nokta diyebiliriz. Her sabah mutlaka kahvaltı yapın. Akşamları uyumanıza 3-4 saat kala bir şeyler yemeyi bırakın. Günde 3 öğün yemeye özen gösterin. Fazla yağ, şeker ve tuzu hayatınızdan çıkarı için Vücudunuzun iç ve dış güzelliği için bol bol su için. Suyun vücuda sayısız faydası olduğunu unutmayın. Kilonuza oranla günde en az 1,5-3 litre arası su içmeyi ihmal Zararlı alışkanlıklardan uzak durun Sigara ve alkol kullanımında her yıl yüzlerce kişi farklı hastalıklara yakalanıyor. Vücudunuzun daha dirençli ve sağlıklı olması için bu alışkanlıkları tamamen hayatınızdan çıkarı Spor yapın Günde 15 dakikanızı spor hareketlerine ayırsanız dahi bunun oldukça faydasını göreceksiniz. Günlük yoğunluğunuza göre haftada veya günde yarım saatinizi spora ayırın. Tempolu yürüyüşler, belli rutinde koşular ve egzersiz hareketleri yapı Olumlu düşünün Düşünceler de bizim bir parçamızdır. Stresli bir hayat, olumsuz düşünce gibi etkenler birçok hastalığa zemin hazırlar. Hayata ve olaylara olumlu açıdan yaklaşmaya çalışı Beyin sporu yapın Zihninizi sürekli geliştirecek, hafızanızı güçlendirecek şeyler deneyin. Bulmaca çözün, kitap okuyun, sudoku ile zihninizi canlı Güneşte çok kalmayın D vitamini kaynağı güneş elbette vücut için faydalı. Ancak çok fazla güneşe maruz kalmak başta cilt kanseri olmak üzere çeşitli hastalıklara yol açar. Bu sebeple yaz-kış güneş kremi uygulamayı unutmayı Temiz olun Her gün duş almaya özen gösterin. Düzenli kese yapın. Yüzünüz, saçınız ve vücudunuz için gerekli ürünleri kullanmaya özen gösterin. Günde en az iki kez dişinizi fırçalayı Sevdiklerinize zaman ayırın Onlarla bol bol gezin, sohbet edin, sevdiğinizi söyleyin. Sizi mutlu eden insanlar hayata bağlanmanıza ve mutlu olmanıza yardımcı olacaktı Uykuya özen gösterin Günde 8 saatten az veya fazla uyumayın. Ayrıca gece geç saatlerdeki uyku ile vaktinde uyuyacağınız uyku kalitesi aynı değildir. Bunu unutmayın.
sağlıklı bir hayat için sizde su için
